神經(jīng)官能癥的如何治療

　　神經(jīng)官能癥是一種常見的疾病，又稱為神經(jīng)癥，多人們的影響很大，容易導(dǎo)致人們的精神恍惚、失眠、焦慮等，所以人們要及時治療神經(jīng)官能癥，那么，如何治療神經(jīng)官能癥呢?下面醫(yī)生為大家介紹下神經(jīng)官能癥的治療方法。

　　神經(jīng)官能癥的治療方法

　　1、認(rèn)知療法：認(rèn)知療法就是幫助病人矯正扭曲的認(rèn)知，或說改變各種不正確的看法，從而達(dá)到治療病人，使病人改善或消除適應(yīng)不良的情緒和行為。

　　2、心理治療：通過指導(dǎo)、勸解、疏導(dǎo)、鼓勵、安慰，以至一定的保證，讓病人知道自己不是孤立無援的，樹立起戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心，并進(jìn)而從超負(fù)荷的心理壓力下解脫出來，恢復(fù)心理的平衡，甚至較終治愈各種癥狀，這就是支持性心理治療。

　　3、行為療法：行為治療是通過條件反射或?qū)W習(xí)以及適當(dāng)?shù)莫剟詈吞幜P來改進(jìn)或改變?nèi)说男袨?，與此同時，人的態(tài)度和情感也會隨著行為的改變而出現(xiàn)相應(yīng)的改變。

　　4、反饋療法：反饋治療是在行為治療的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，通常需使用一些治療儀器，比如肌電反饋儀，皮膚電反饋儀等等。治療時將病人體內(nèi)生理活動的信屈、記錄下來，并經(jīng)過儀器放大變成我們可以看見或聽見的信號，讓病人根據(jù)這些信息信號，在一定范圍內(nèi)調(diào)節(jié)控制自己的生理活動，通過反復(fù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，病人掌握了這一技術(shù)，就可以放松自己，減輕或消除緊張焦慮等各種癥狀。

　　5、森田療法：森田治療的理論認(rèn)為，病人存在某種疑病的素質(zhì)，總是過份擔(dān)心自己的健康，同時病人又知道自己的癥狀是不正常的，力圖擺脫它，但又?jǐn)[脫不掉，循環(huán)往復(fù)反而進(jìn)一步造成心理沖突，形成惡性循環(huán)。如果讓病人在心理上“聽其自然”，放棄對疾病的抗拒，切斷惡性循環(huán)，就可以使癥狀減輕或消失。

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